Plus comment vapoter et inhaler correctement

Le vapotage est l’acte d’inhaler de la vapeur ressemblant à de la fumée à partir d’une cigarette électronique ou d’un appareil à vapoter. Le vapotage simule le tabagisme mais de manière moins nocive.

Un liquide aromatisé à la nicotine appelé jus de vape (e-jus) est ce qu’il y a dans un vapoteur, mais tous les vapoteurs ne contiennent pas de nicotine. L’utilisateur décide de la saveur et de la quantité de nicotine qu’il souhaite utiliser, le cas échéant.

Les vapoteurs sont des appareils électroniques portables pour adultes qui produisent une vapeur inhalable semblable à un brouillard, souvent avec de la nicotine et diverses saveurs.

La première vape au détail était une cigarette électronique conçue pour ressembler à une cigarette de tabac. Créée par Hon Lik, la cigarette électronique a été lancée par la société chinoise Ruyan au début des années 2000. Puis en Europe et en Amérique vers 2007. Maintenant, différents types de vapes varient en termes de conception, de puissance et de capacité de production de vapeur. Les bases de leurs fonctions et utilisations sont les mêmes que la première faite.

Le même principe s’applique à toutes les vapes : une source de batterie (vape mod) alimente un élément chauffant (coil) qui vaporise l’e-jus dans une petite chambre (atomiseur). L’utilisateur inhale ensuite la vapeur à travers un petit embout buccal.

Une vape fonctionne comme un système complet. Aucun composant n’est la vape, c’est ce que vous avez quand tout est réuni. De nombreux utilisateurs expérimentés achètent à la carte pour mélanger et assortir les pièces de vape, mais il est conseillé aux débutants de s’en tenir aux kits préemballés avec tout ce qui est inclus pour assurer une compatibilité appropriée.

Le mod vape est un appareil à batterie, utilisant normalement des batteries lithium-ion. Ces appareils peuvent se présenter sous de nombreuses formes et tailles. Ils sont nommés en conséquence, comme les box mods, les vape pens, les tubes mods, les petits modèles appelés pod vapes et e-cigarettes. Le terme « mod » est un clin d’œil aux premiers jours du vapotage lorsque les utilisateurs ont modifié les lampes de poche pour plus de puissance.

De nos jours, les mods de vape ont une large gamme de fonctionnalités électroniques et de limites de puissance. Certains sont plus avancés et peuvent être réglables en watts (mods à puissance variable) ou même contrôlés en température (mods de contrôle de température); d’autres n’ont aucune possibilité de réglage et ne nécessitent aucune compréhension technologique de la part de l’utilisateur.

Les niveaux de puissance d’un mod vape dictent généralement la facilité d’utilisation, ainsi que l’expérience requise pour les faire fonctionner en toute sécurité.

Batterie faible: pod vapes, vape stylos, e-cigarettes, AIO (tout-en-un)

• Pas d’expérience requise
• Petite batterie rechargeable (sauf s’il s’agit d’une e-cig jetable)
• Normalement sans puissance réglable
• Dissimulable ; ultra-portable

Moyenne puissance : AIO (tout-en-un), mods de tube, mods de boîte

• Une certaine expérience requise
• Connaissance de la sécurité des batteries recommandée
• Batterie rechargeable de taille moyenne intégrée ou remplaçable
• Souvent avec une puissance réglable (jusqu’à 100 watts)
• Pocketable (bien que rarement dissimulable)

Haute puissance: mods de boîte, mods mécaniques

• L’expérience est un must
• Plusieurs piles remplaçables (rarement intégrées)
• Nécessite des connaissances sur la sécurité des batteries
• Pocketable (mais lourd et encombrant)
• Normalement avec une puissance réglable (jusqu’à 200+ watts)

Les batteries remplaçables dans les vapes les plus fréquemment utilisées dans les mods de vape sont les tailles 18650, 20700, 21700. Ces cellules sont beaucoup plus puissantes que les piles de votre télécommande moyenne – une bonne compréhension de la sécurité des piles est nécessaire.

Il est fortement conseillé aux nouveaux utilisateurs d’acheter des appareils avec des batteries intégrées non amovibles qui peuvent être chargées directement dans l’appareil à partir d’un port USB.

La vapeur est fabriquée dans ce qu’on appelle un atomiseur de vape, parfois appelé réservoir de vape. C’est une chambre autonome connectée électriquement au mod de vape. Il abrite un élément chauffant à résistance – généralement une bobine métallique – et une mèche absorbante saturée d’e-jus (contenant des ingrédients de base similaires à la « fumée » du théâtre). Lorsque l’utilisateur prend une bouffée, la bobine chauffe le liquide de la mèche, produisant instantanément une vapeur d’apparence fumée.

Tous les atomiseurs contiennent du jus électronique (mL), bien que certains en contiennent plus que d’autres. Beaucoup sont conçus pour la simplicité, et d’autres sont beaucoup plus complexes et adaptés aux amateurs. Par ordre de facilité d’utilisation, les quatre catégories principales sont :

1. Pré-rempli : usage unique; bobines non remplaçables; jetable
   • Pods, cartouches, cartomiseurs
2. Rechargeable : multi-usage; bobines non remplaçables; jetable
   • Pods, cartouches, cartomiseurs
3. Rechargeable avec des bobines remplaçables : réutilisable avec des bobines de remplacement exclusives
   • Réservoirs sous ohm, clearomiseurs
4. Reconstructible : mèches et bobines installées par l’utilisateur ; réutilisable indéfiniment (« bricolage »)
   • Tout atomiseur écrit comme un acronyme commençant par “R”, comme RDA, RTA, RDTA, etc.

Tout comme avec les mods de vape, il y a beaucoup de variations dans les atomiseurs. L’essentiel à retenir est qu’ils doivent être compatibles avec le mod vape. Tous ne s’adapteront pas physiquement à tous les mods de vape, et certains ne sont pas appropriés en raison de la résistance de leur bobine et de la puissance dont ils peuvent avoir besoin pour fonctionner correctement.

Les résistances des atomiseurs sont disponibles dans différentes plages de résistance (ohms/Ω). Certaines résistances font des nuages ​​volumineux (faible résistance ; moins de 1,0 ohm) et d’autres font de la vapeur plus discrète (résistance élevée ; proche ou supérieure à 1,0 ohm). Quelle que soit la résistance ou le type d’atomiseur, toutes les résistances sont jetées après un certain temps. Ils ne meurent pas comme le filament d’une ampoule, mais la saveur et la vapeur diminueront après une utilisation prolongée. Cela peut aller de quelques jours à une semaine ou plus.

La meilleure chance de succès est de rester simple avec l’appareil que vous achetez. Les vapoteurs simples ne sont en aucun cas inférieurs aux appareils avancés, ils sont juste plus faciles à utiliser.

Étape 1: Procurez-vous un kit de démarrage de base pour vape. Peu importe le look, ils produisent tous de la vapeur de la même manière. Le prix de ces appareils varie d’environ 20 $ à environ 60 $. Il existe quatre catégories principales pour ces types de kits de vape parmi lesquelles choisir.

1. Pod vapes : prérempli ou rechargeable; cartouches jetables
2. AIO : rechargeable; bobine remplaçable
3. Cigarette électronique : prérempli ou rechargeable; cartouches jetables
4. Cigarettes électroniques jetables : pré-rempli ; l’ensemble de l’appareil est jetable

Tous les kits de vape sont livrés avec une sorte d’instructions. Étant donné que presque tous les appareils sont fabriqués en Chine, le libellé peut être un peu cassé dans le manuel d’instructions. Cependant, les instructions expliqueront comment utiliser au mieux votre kit spécifique et auront généralement des diagrammes utiles pour la clarification.

Mis à part les kits pré-remplis, tous les vapoteurs devront être remplis par l’utilisateur de jus de vape. Si vous avez besoin de plus d’aide, effectuez une recherche sur Google pour un examen du kit que vous avez, au cas où votre manuel d’instructions ne vous dira pas comment remplir votre appareil.

Étape 2: Obtenez le meilleur jus de vape pour le type de kit. Choisissez une saveur qui vous plaît, puis choisissez un taux de nicotine. Le jus de vape à haute teneur en nicotine est généralement disponible dans des bouteilles plus petites (30 ml ou moins), et les bouteilles de jus à faible teneur en nicotine sont généralement disponibles dans des bouteilles plus grandes (30 ml ou plus). Les préférences en matière de nicotine dépendent de l’utilisateur, mais il existe des recommandations générales pour la meilleure expérience avec différents appareils :

• Taux de nicotine plus élevé : 12 mg à 60 mg; mieux avec une puissance inférieure
• Nicotine moyenne : 6 mg à 12 mg; meilleur avec une puissance faible à moyenne
• Moins de nicotine : 0 mg à 6 mg; mieux avec une puissance plus élevée

Si vous ne savez pas quel niveau de nicotine spécifique vous convient, déterminez vous-même quelle tranche vous pensez que vous apprécierez le plus. Êtes-vous un fumeur lourd, léger ou récréatif? Des niveaux très élevés de nicotine (souvent vendus sous forme de jus de vape au sel de nicotine) peuvent être ressentis le plus rapidement et peuvent être une expérience plus intense. Une baisse de la nicotine prend un peu plus de temps à ressentir et est normalement une expérience moins intense.

Une fois que vous avez déterminé si vous voulez essayer une nicotine faible, moyenne ou élevée, commencez par les niveaux les plus bas de cette plage et évaluez à partir de là, et assurez-vous que la puissance de l’appareil est adaptée à ce niveau de nicotine.

Lorsque vous vapotez pour la première fois, la façon dont vous inspirez peut faire ou défaire l’expérience. C’est extrêmement important ! Si vous inhalez de manière incorrecte, cela peut entraîner une toux ou une poussée désagréable de nicotine.

Il existe essentiellement deux types de techniques d’inhalation : le bouche-à-poumon et un tirage direct du poumon. La technique d’inhalation idéale dépend de la vape que vous souhaitez utiliser.

Les hits MTL fonctionneront normalement mieux dans des vapes plus petites avec des bobines à haute résistance, utilisant une teneur élevée en nicotine. Lorsque vous tirez sur ces appareils, quelle que soit leur taille, vous aurez l’impression d’aspirer de l’air à travers une paille de café. ça doit être serré ! Ce type de tirage produit peu de vapeur et ressemble à l’acte de fumer, fournissant un type de hit similaire à la gorge que de nombreux fumeurs recherchent. C’est une technique simple.

1. Aspirez lentement la vapeur dans votre bouche pendant quelques secondes
2. Tenez la vapeur dans votre bouche fermée pendant une seconde ou deux
3. Ouvrez la bouche et respirez la vapeur dans vos poumons (pas une « avaler »)
4. Expirez après que la vapeur est dans les poumons

Le hit DL est surtout idéal pour les vapoteurs plus gros avec des résistances à faible résistance, utilisant peu de nicotine. Tirer une bouffée sur l’un de ces appareils donnera généralement l’impression d’aspirer de l’air à travers une paille à milkshake. Ce type de tirage produit le plus de vapeur et donne l’impression de prendre un « bong hit », bien qu’il soit considéré comme doux et facile car il est principalement utilisé avec une nicotine faible ou nulle.

1. Aspirer rapidement la vapeur directement dans les poumons
2. Expirez la vapeur presque immédiatement

Si vous ne pouvez pas déterminer le meilleur tirage pour votre vape, ou si votre appareil a un débit d’air réglable, la teneur en nicotine est le meilleur indicateur pour savoir comment l’inhaler. En règle générale, une teneur élevée en nicotine (12 mg – 60 mg) convient mieux au MTL, et une faible teneur en nicotine (0 mg – 6 mg) convient mieux aux inhalations pulmonaires directes. La nicotine moyenne (6 mg – 12 mg) peut convenir pour les deux types d’inhalation, mais généralement 6 mg est le seuil pour les inhalations pulmonaires directes.

Certains utilisateurs choisissent de ne pas inhaler dans les poumons et de souffler sur la vape comme un cigare. Bien qu’elle ne soit pas techniquement inhalée, la bouffée de cigare peut être utilisée avec des appareils à haute puissance (similaire à DL) ou à faible puissance (similaire à MTL). Cette sorte de technique fonctionne toujours pour consommer de la nicotine car elle est absorbée par les muqueuses. Certains diront même que l’inhalation vers les poumons est inutile.

Bien que les concentrés de cannabis et les fleurs de cannabis (herbe) puissent être vapotés, ils ont leur propre style de vaporisateurs pour gérer les herbes à vaporiser ou les cires épaisses. N’achetez pas un vaporisateur conçu pour le jus de vape à utiliser avec des produits à base de cannabis, à moins qu’il ne soit vendu comme multi-usage. La seule exception pour les produits à base de cannabis est le CBD car il est disponible dans du jus de vape sans nicotine.

Aucun autre produit, solution ou produit chimique ne doit être vapoté. Rien de votre cuisine, comme des huiles de cuisson ou des sirops. Bien que le jus de vape ressemble à une huile, ce n’est pas le cas. Les ingrédients de base du jus de vape sont solubles dans l’eau, mais cela ne signifie pas non plus que vous pouvez vapoter quelque chose comme du soda. Le vapotage est fait pour le jus de vape ! Même si vous avez vu quelqu’un faire quelque chose de fou sur YouTube, n’essayez pas de vaporiser des produits non vapotants.

La décision de commencer à vapoter est un choix personnel pour les adultes, généralement pour lutter contre une dépendance au tabac. Les vapoteurs ne sont pas des produits de bien-être ou de sevrage tabagique, bien qu’ils aient aidé de nombreuses personnes à devenir sans tabac et sans fumée. Le vapotage a sa juste part d’avantages et d’inconvénients, mais l’acte de vapoter est considéré comme une réduction des méfaits, en particulier lorsque la seule alternative est de fumer.