La langue du vapoteur : 9 façons de le résoudre

La “langue de vapoteur” est une condition où, de manière inattendue et sans avertissement, un vapoteur perd la capacité de goûter le jus de vape. Il s’agit d’un phénomène presque universel, car la plupart des vapoteurs en feront l’expérience de temps en temps. La langue du vapoteur dure généralement de quelques heures à quelques jours, mais certains vapoteurs sur les forums ont affirmé qu’elle peut persister jusqu’à deux semaines complètes sans pouvoir goûter vos vapoteurs.

Il y a des années, l’expression est devenue courante parce que de nombreux vapoteurs ont remarqué à l’occasion que leur langue avait l’impression qu’elle développait soudainement une couche épaisse qui bloquait la capacité de goûter. Bien que la langue du vapoteur ne nuise pas à l’absorption de nicotine ou à la production de vapeur, la capacité de goûter toute la saveur de votre jus est tout aussi importante pour profiter de l’expérience. Dans ce guide, nous examinons les causes et neuf façons de les surmonter.

Nous avons entre 2 000 et 8 000 papilles en bouche et heureusement elles se régénèrent tous les dix jours. Votre sens du goût, appelé sens gustatif, a besoin de salive pour que vos papilles gustatives fonctionnent correctement. Le vapotage peut parfois provoquer une sécheresse de la bouche simplement en nécessitant beaucoup de respiration buccale (inhalation d’un vaporisateur), ce qui peut assécher la salive. Lorsque nous n’avons pas assez de salive, la capacité de goûter est presque inexistante.

La fatigue des saveurs est un autre coupable derrière la langue de vape, ce qui vous empêche de goûter votre e-jus. Comme le prouvent les expériences scientifiques à l’école primaire, le sens olfactif perd sa perception au profit d’un arôme plus il y est exposé.

Votre sens de l’odorat, appelé sens olfactif, et vos papilles gustatives travaillent ensemble pour une perception complète des saveurs. C’est un fait bien connu que l’odeur représente jusqu’à 70 % de la saveur perçue.

La dernière raison pour laquelle certains pensent avoir la langue d’un vapoteur est le fait de fumer ou d’arrêter de fumer récemment. Des recherches montrent que les problèmes de dégustation peuvent être dus au tabagisme. Si vous n’avez arrêté que récemment, et surtout si vous fumez encore, votre capacité à goûter pleinement sera entravée. Il n’y a pas de délai spécifique pour le moment où il se rectifiera, mais une règle générale est d’un mois à partir du moment où vous arrêtez.

1. Buvez plus d’eau : Rester hydraté est non seulement essentiel pour la santé, mais cela peut vous aider à tirer le meilleur parti de votre vape. Augmentez votre consommation d’eau, surtout si vous vapotez souvent. Quelle que soit la cause de votre bouche sèche, la première recommandation est de toujours boire plus d’eau.

2. Réduisez votre consommation de caféine et d’alcool : Les boissons contenant de la caféine ou de l’alcool peuvent commencer à assécher la bouche au contact, et elles sont classées comme diurétiques, ce qui signifie qu’elles vous font uriner plus fréquemment. Cela peut entraîner une déshydratation, ce qui provoquera la langue du vapoteur. Si vous avez la bouche sèche, il est conseillé de limiter la consommation de ces deux médicaments.

3. Utilisez un produit d’hydratation orale : Le biotène (et les produits similaires) sont des aides à l’hygiène bucco-dentaire qui peuvent temporairement guérir la bouche sèche. Ces produits se présentent sous diverses formes, notamment un bain de bouche, un spray, un dentifrice et un gel de nuit. Contrairement à d’autres produits de nettoyage bucco-dentaire et de fraîcheur, Biotene ne contient pas d’alcool. Fait intéressant, les ingrédients de Biotene incluent le PG et le VG, tout comme le e-liquide.

4. Nettoyez votre langue : Garder votre langue propre est un autre moyen de vous assurer que vous obtenez une saveur optimale de votre vape. N’oubliez pas de vous brosser la langue, et si vous voulez aller plus loin, il existe des gratte-langue pour enlever le film qui s’accumule sur votre langue.

5. Arrêtez de fumer : L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre santé est d’arrêter de fumer. Cela sera également bénéfique pour votre capacité à goûter. Si vous venez d’arrêter de fumer récemment, cela peut prendre un certain temps avant que votre goût ne revienne. N’arrêtez pas d’essayer d’arrêter !

6. Faites des pauses plus longues entre deux vapotages : Si vous êtes un vapoteur en chaîne, cela va avoir des conséquences néfastes sur vos récepteurs de saveur et d’odeur. Une façon de réduire le temps de vape est d’augmenter votre taux de nicotine. Un taux de nicotine plus élevé devrait vous satisfaire plus longtemps sans avoir besoin d’un autre coup. Si vous n’êtes pas intéressé à augmenter votre taux de nicotine, faites simplement des pauses plus longues entre vos pauses vape pour donner un peu de repos à vos papilles.

7. Changez de jus : Si vous vaporisez la même saveur tout le temps, elle finira par être moins vibrante qu’elle ne l’était à l’origine. Le sens olfactif ne peut s’accorder qu’à un seul arôme pendant si longtemps. Si vous voulez lutter contre la fatigue gustative, changez-le un peu. Profitez-en pour expérimenter des saveurs que vous ne vaporisez pas normalement. Faites une pause dans votre vape toute la journée, vous pourrez toujours y revenir plus tard. Idéalement, vous voudrez essayer d’utiliser une saveur dans une catégorie complètement différente. Par exemple, essayez une saveur de café ou de tabac si vous êtes habitué aux fruits ou aux bonbons, ou vice versa.

8. Essayez une saveur mentholée ou rafraîchissante : Même si vous n’aimez pas les saveurs mentholées, c’est peut-être exactement ce dont vous avez besoin en ce moment. Le menthol n’a pas besoin d’odeur ou de goût pour être perçu. Le menthol active les thermorécepteurs, c’est pourquoi vous pouvez le sentir dans vos yeux ou sur votre peau. Les vapes mentholées peuvent vous aider à réinitialiser vos papilles gustatives et vous faire changer de rythme par rapport à vos saveurs typiques de fruits et de desserts.

9. Vape sans saveur : Vapoter une base sans saveur est un autre moyen astucieux de surmonter la langue du vapoteur. C’est comme faire une pause dans le vapotage, mais sans le faire réellement. Les e-liquides non aromatisés n’ont pas beaucoup de goût – juste une légère douceur – vous ne manquerez donc aucune saveur. Le jus de vape non aromatisé est généralement vendu par les magasins de bricolage, et vous pouvez trouver le rapport PG/VG que vous aimez ainsi que votre taux de nicotine préféré. En prime, le jus de vape non aromatisé est généralement beaucoup moins cher que le jus de vape aromatisé.

Si vous rencontrez toujours la langue du vapoteur et que vous avez essayé toutes les méthodes ci-dessus, il pourrait y avoir autre chose en jeu.

Environ 70 % de tous les Américains prennent actuellement des médicaments sur ordonnance et la bouche sèche est un effet secondaire courant chez bon nombre d’entre eux. Les médicaments couramment prescrits pour traiter la dépression, l’anxiété, les allergies, le rhume et de nombreuses autres maladies courantes peuvent tous provoquer une sécheresse de la bouche. Les produits à base de cannabis sont également connus pour provoquer un effet similaire, en particulier lorsqu’ils sont vapotés.

Même si vous n’avez jamais eu la bouche sèche auparavant, cela pourrait être le résultat de vos médicaments combiné avec le vapotage qui l’a finalement amené. Consultez votre médecin ou votre dentiste si le problème persiste.